Friidrott

Höstens mångkampsträff 2018🍁

12 november, 2018

Vi mångkampare har alltid 2 utvecklingsträffar om året, 1 på våren och 1 på hösten. Målgruppen för dessa träffar är för mångkampare i åldern 18- 30 med prognos att nå seniorlandslaget eller internationella juniormästerskap under 2019. Årets höst läger var lite annorlunda, det la tidigare på året och hade mer fokus på grundträning. Man kan säga att temat var “uthållighet”. Vi bodde utanför Örebro på ett ställe som hette Garphyttan, det låg ca 2 mil utanför stan. Vi började första passet på fredag kväll med 8x230m med 2min rep vila. Som Jan Samuelsson höll i. På lördag morgon började vi dagen med ett yogapass med Felix Siljebäck Larson. Sedan hade vi Moutain bike träning med en instruktör. Vi cyklade ca 18km och det var så himla roligt. Det va jobbigt men verkligen något jag kommer göra om. På kvällen hade vi en rolig tävling i form av frisbeegolf. På söndagen avslutade vi den härliga helgen med ett uthållighetsstyrkepass med Nils Holmdahl.

Lite annorlunda tema jämförd med tidigare år, men det var ett jätte rolig upplägg. Det här var min sjätte mångkampsträff och alla träffar är alltid så roliga. Jag tycker  vi har en så bra sammanhållning och gemenskap som gör så att jag vill fortsätta gå på de här träffarna. Jag längtar redan till nästa!😊

 

 

You Might Also Like