Browsing Category

Friidrott

Friidrott

USM🥇🥈

Jag och min tränare Erik har bestämt att jag ska bara springa och stöta kula i årets inomhus säsong. Och att anpassa tävlingar efter träning. Det är därför jag sprang 400m och stötte kula på årets USM. I kulan blev det silver med ett…

3 mars, 2018
Friidrott

Senior SM i Gävle🥉

Det var en härlig helg i Gävle på senior SM. Det var mitt andra senior SM, förra året var jag med på 200 m och längd och kom till final i båda grenarna. Men i år var jag med på 400 m. Försöket var…

19 februari, 2018
Friidrott

3 friidrotts helger i rad😊

Nu i höst har jag varit på två friidrottsläger och tävlat i 400m på julklapps jakten Mångkamps läger 24-26 nov (Gävle) Tävling 400m 2 dec (Göteborg) Hopp läger 8-10 dec (Göteborg) Mångkamps lägret Årets mångkamps läger hölls i år i Gävle i den nya…

13 december, 2017
Friidrott

En vanlig grundträningsvecka för mig just nu!

En vanlig grundtränings vecka nu på hösten kan se ut så här för mig. Måndag: vila Tisdag: pass 1: styrka i gym under skoltid pass 2: kulträning/ spjutträning Onsdag: pass 1: teknik träning höjd och häck under skoltid pass 2: sprint träning A 2x(4x10m…

3 december, 2017
Friidrott

Min säsong 2017

Min säsong 2017 2:a i världsstatistiken 300mh U18 3:a i världsstatistiken mångkamp U18 5:a världsstatistiken längdhopp U18 5 första platser på sverigelistan F16 2 andra platser på sverigelistan F16 Silver i NM i mångkamp Vinst i ungdomsfinnkampen i 300mh och korta stafetten 1 guld och…

1 oktober, 2017
Friidrott

Ungdomsfinnkampen 2017💙💛

Ungdomsfinnkampen var en super rolig avslutning på denna säsong och jag älskar att ta på mig dom blå gula kläderna.🇸🇪 Jag tävlade första dagen och först av alla löpgrenar på ungdoms finnkampen, grenen som jag var uttagen till var 300mh. Den grenen har jag…

7 september, 2017
Friidrott Resor

EYOF Ungern🇸🇪

Den här resan till Ungern har varit kul och lärorik. Jag började mitt tävlande på måndagen då det var längd kval. Kval gränsen var 5.85 och det klarade jag i första försöket. Dagen efter var det final. Det var väldigt olika vindar och det gjorde…

2 augusti, 2017
Friidrott

Nordiskamästerskapet🇸🇪

­Den 10 och 11 juni var jag med i nordiskamästerskapet i mångkamp i F17 klassen. Det var första gången  jag var med i Sveriges månkampslag, men andra gången som jag fick ta på mig landslagskläderna. Tävlingen gick i år i Kuortane, Finland. Tävlingen började tidigt…

19 juni, 2017
Friidrott

Sätra mångkamp

I Sätra mångkamp var jag med i sjukamp för första gång. Jag började bra med 14.04 på  100m häck  med -2,0, så nästa gång hoppas jag att jag kommer under 14s. Efter häcken hoppade jag höjd. Höjden gick bra och jag fick bättre och…

19 maj, 2017
Friidrott Resor

Träningsläger Alicante☀️

Det var ett roligt läger, med fint väder och goa människor. På träningslägret hade jag fokus på sprint och kast. Resdag Lätt jogg ungefär 20 min Tränings dag 1 Förmiddags träning:  häck gång, löpning över koner, 8×100m avslappnat  Eftermiddags  träning: kast träning ( kula…

21 april, 2017